시력 상실의 악몽, 황반천공! 예방법과 도움이 되는 건강보조식품까지
황반천공의 원인, 종류, 증상, 진단, 치료법, 예방법, 도움이 되는 건강 보조 식품까지! 지금 바로 확인하세요!
비타민C
괴혈병, 비타민C만 먹으면 끝? 건강보조식품 vs 식단, 전문가가 알려주는 똑똑한 선택법
괴혈병은 비타민 C(아스코르브산)의 결핍으로 발생하는 질병입니다. 인체는 비타민 C를 자체적으로 생성할 수 없기 때문에, 식품을 통해 충분한 양을 섭취해야 합니다. 이 비타민은 콜라겐의 합성, 상처 치유, 면역 체계의 강화, 항산화 작용 등 다양한 생체 기능에 필수적입니다. 괴혈병은 과거 탐험가들 사이에서 흔히 발생했던 질병으로, 장기간 신선한 과일과 채소를 섭취하지 못했던 선원들 사이에서 주로 보고되었습니다. 이 글에서는 … 더 읽기
냉방병 완벽 정복 가이드: 증상, 치료, 예방, 건강보조식품까지! (2024년 최신 정보)
냉방병, 또는 에어컨병(Air-conditioningitis)은 장시간 에어컨이나 차가운 환경에 노출되어 생기는 일련의 증상을 의미합니다. 이 조건은 주로 더운 계절에 실내 온도와 습도를 낮추기 위해 에어컨을 사용할 때 발생하며, 신체가 냉기에 지속적으로 노출되면서 면역력이 저하되고 다양한 건강 문제가 나타날 수 있습니다. 이 글에서는 냉방병 완벽 정복 가이드: 증상, 치료, 예방, 건강보조식품까지! (2024년 최신 정보) 이라는 주제로 냉방병을 완벽하게 … 더 읽기